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2013年 10月 11日

目的達成の為に方法や手段を知るということ

皆さまこんにちは。

食欲の秋ですね。夏から始めたダイエットが続いておりますが、
毎日、低カロリーの魚だけでは味気ない、、、。とはいえ、肉を積極的に補給すると、
どうしてもタンパク質だけでなく、必要以上の脂質がついてきてしまいます。

そこで登場するのが、調理によって無駄なもの、必要の無いものを削ぎ落とす方法。

食べたい肉は我慢せず、脂の部分を予め、取り除くほか、煮る、焼くなどの加熱調理で
余分な脂を落とすことができます。薄切りの豚肉なんかは、しゃぶしゃぶして食べるだけで、
なんとカロリーを半分以下にまでカットして美味しくいただくことができるのです。

どんなことにも言えるのかもしれませんが、目的達成の為には、やはり方法や手段が
とても大切なのですね。

それでは、次回の異業種交流会の開催日。10月19日(土)ですが、銀座・名古屋・大阪の
それぞれの会場にてお待ちしています。

 

 

カテゴリー: パーティー exeo @ 9:00 AM
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